Baladna - بلدنا - يعتبر أرز القرنبيط (او الزهرة) بديلاً شائعًا منخفض الكربوهيدرات للأرز الذي يُصنع عن طريق تقطيع القرنبيط الطازج أو بشره. المنتج الناتج ليس فقط مليء بالفيتامينات والمعادن فحسب ،
سناء برقان » أرز الزهرة ١ كغم
طريقة عمل ارز كيتو - 16 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد
أرز الزهرة
ومضة للتدريب on X: "استبدل الأرز والمكرونه والخبز🍞🥖🍚🍜 بهذة الخيارات لتقلل سعراتك وتشعر بالخفة والنشاط:🤩 ١- أرز البروكلي🥦 ٢- أرز الزهرة🌾 ٣- أرز الكوسة🥒 . يتم سلق اي نوع منهم نصف استواء
Zahira on X: "@falfrhan @DrAlqumaidi اعمل رز الزهرة او القرنبيط...عبترة عن زهرة مفرومة مثل الرز وتسوح بزيت.مع بهارات وملح دجاج.او لحمة او خضار https://t.co/9YsIseUweK" / X
ما هو بديل الرز في الكيتو دايت، هل رز القرنبيط أو الزهرة والبروكلي ارز كيتوني قليل الكربوهيدرات